簡単♪刻み昆布と麩の煮物【常備菜】
梅ミッキー @ume3
簡単な常備菜★甘辛くて御飯が進む～っ♪♪鍋ひとつで作れるヘルシーメニューです(^-^)/
このレシピの生い立ち
高たんぱくの麩＆食物繊維豊富な切り昆布を合わせて、ヘルシーな副菜を作りました(^-^)/
アプリでひらく作り方
- 1
鍋に●、麩を入れて戻す。
-
- 2
①に刻み昆布、玉葱の薄切り、人参の千切りを入れる。中火で汁気が少なくなるまで煮る。
-
- 3
アレンジメニュー♪【簡単♪刻み昆布とさつま揚げの煮物】レシピID : 20102652 もお勧めです♪
-
コツ・ポイント
麩は予め調味液に漬けて戻しましょう★沸騰した調味液に漬けるより、味がしっかり染みて美味しいです(^-^)/※切り昆布は水に戻すと約３倍の重量に増えます！（乾燥５０ｇ→水戻し後約１５０ｇ）
リアクション
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
簡単常備菜！えのきとしめじのなめ茸煮☆ 簡単常備菜！えのきとしめじのなめ茸煮☆
お手頃な食材を使ってお家で簡単に作れる常備菜！鍋１つで煮詰めるだけの簡単レシピ☆ご飯、お豆腐などに合わせて召し上がれ☆
-
油麩で筑前煮 簡単★常備菜 ヴィーガン 油麩で筑前煮 簡単★常備菜 ヴィーガン
油麩なら鶏肉のように硬くなる心配なし！油麩ならではのコクが出て、煮汁が染み込んでもちもちの食感に！簡単
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17501638
