ダイエットに青のりうどん

シェタ
シェタ @cook_40039343

美肌、ダイエットに簡単青のりうどん♪
このレシピの生い立ち
冬はどうしても運動不足になりがち。寒いこともあり、モリモリ食べ過ぎてしまうのは私だけ^^?
大好きな福島県相馬産の天然青のりでダイエットに挑戦!

美肌、腸内浄化、低カロメニューです^^

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材料

  1. 冷凍うどん 1個
  2. 1個
  3. 青のり 適量(お好みで)

作り方

  1. 1

    いつものように一人用の土鍋カなべにお湯を入れ麺つゆを入れて冷凍うどんを入れて
    卵を落として煮込みます。仕上げに青のり!

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レシピ作者

シェタ
シェタ @cook_40039343
に公開
はじめまして~シェタです^^お料理と食べることが何より大好きな主婦です☆実は4人の子供の母なんです。ここでは日本の天然の食材や私の大好きなワインに合うおつまみレシピなんかをご紹介していけたらな~と思っております毎日元気で楽しくいられるために、健康でなきゃ!そのために何が大切って「食事」ですものね~☆私のお料理は実に大雑把^^;でも愛情のスパイスは丁寧に入れ込んでますよ~~♪
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