鶏レバー炒め・トマトソース添え-レシピのメイン写真

鶏レバー炒め・トマトソース添え

ファージ
ファージ @cook_40040698

 たっぷりのトマトソースでレバーが苦手なかたでも、美味しく食べることができます。

このレシピの生い立ち
 レバニラ以外のレバー料理を、というリクエストで図書館の料理本をあさった結果見つけました。1980年代の中頃のことです。1990年代にワープロの防備録に記録して今に至っています。

鶏レバー炒め・トマトソース添え

 たっぷりのトマトソースでレバーが苦手なかたでも、美味しく食べることができます。

このレシピの生い立ち
 レバニラ以外のレバー料理を、というリクエストで図書館の料理本をあさった結果見つけました。1980年代の中頃のことです。1990年代にワープロの防備録に記録して今に至っています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏レバー 200g
  2. ショウガおろし 大さじ1
  3. でんぷ ひとつまみ
  4. タマネギ 1個((大)・スライス
  5. トマト 3個・ざく切り
  6. レモン 1/2個分
  7. ニンジン 適宜・千切り
  8. セリ ひとつかみ

作り方

  1. 1

    鶏レバーを小口に切って小丼にショウガおろしをまぶしておく。(最低10分間、最大一晩ラップして冷蔵)

  2. 2

    (トマトソース)
    フライパンに油を熱し、タマネギのスライスを弱火でシンナリするまで炒める。
     トマト3個をざく切りにしたものを加え、弱火で加熱する。

  3. 3

     トマトが煮くずれたところでニンジンの千切りをくわえて、サッと火が通ったら、レモン汁(1/2個)を加え、火を止める。
     (好みでバジルを加えるのも一興)

  4. 4

    (レバーソテー)
     中華鍋に油を入れて熱し、鶏レバー(直前にデンプンを混ぜ合わせる)を入れて、弱火で炒める。

  5. 5

    鶏レバーがまんべんなく色が変わったところで、塩をふって炒め上がり。

  6. 6

    5のレバーソテーに3のトマトソースを加え、火を通す(暖めあわせる程度でよろしい)。火を止める寸前に刻んだパセリを加えて青みを添える。

コツ・ポイント

 ツインバーナーのガステーブルで手順2・3と4・5を同時進行に行うと能率よくいけます。
 レシピを見ると茹でたてのスパゲティにあいそうですが、むろんあいますが、何よりご飯との相性が絶品です。 カレーライスのノリで食べるのがなによりです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ファージ
ファージ @cook_40040698
に公開
 自炊歴だけは長い(31年)オヤジです。 安く、簡単にが基本方針です。   
もっと読む

似たレシピ