野菜がメインのサラダ感覚の手巻き寿司

玲ちゃん
玲ちゃん @cook_40016383

サンチェで寿司飯、野菜を巻きます。肉は立派な肉でなくてOK。(このレシピでは切り落とし肉を使用。)辛めの肉そぼろでもよろしいと思います。巻き寿司というよりは、ライスサラダという感じ。

このレシピの生い立ち
近所のスーパーでサンチェが特売に。野菜が主役のサラダ感覚の手巻き寿司を作ってみました。
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材料

  1. サンチェ 1パック
  2. ご飯 2合
  3. きゅうり 1本
  4. にんじん 小1本
  5. 切り落とし牛肉or豚肉 200g~250g程度
  6. 梅干 大2個
  7. 長ねぎ 5センチ程度
  8. 焼肉のたれ 適宜
  9. 寿司酢 適量の1/2~3/2程度
  10. レモン 半分~1個

作り方

  1. 1

    寿司飯用に固めに炊いたご飯を用意する。寿司酢を2合の適量の2分の1~3分の2程度と、レモンの絞り汁を好みで半分~1個程度、ご飯にかけ、混ぜる。

  2. 2

    きゅうり、人参は千切りに。サンチェは洗い、よく水分を切っておく。

  3. 3

    長ネギをみじん切りに。梅干の果肉をまな板の上でたたき、ある程度ペースト状になってきたら長ネギのみじん切りを混ぜ、さらに1,2分たたく。梅ネギペーストの出来上がり。

  4. 4

    肉をフライパンで、お気に入りの焼肉のタレをよくからませて焼く。濃い目の味付けの方がいいです。

  5. 5

    サンチェでご飯と他の食材を巻いて食べる。

コツ・ポイント

肉より野菜がたくさん食べられます。好みでコチジャン等をつけて巻いても美味しいです。肉のランクを上げれば、ホームパーティーでもOK。
http://blogs.yahoo.co.jp/harapekorakko/5890155.htmlに大きな写真掲載。

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レシピ作者

玲ちゃん
玲ちゃん @cook_40016383
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