♥ふわふわ豆腐のジェノベーゼ♥

みなちとみちくさ
みなちとみちくさ @cook_40036966

市販のバジルソースって味が濃すぎちゃうよね?お豆腐で簡単美味しくヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
冷凍しておいた自家製バジルが無くなったので、既成のソースでパスタ。でも味が濃いので具を足します。ワタシの大好物のお豆腐。コレが簡単ですごく合うんです!しかもヘルシー♪

♥ふわふわ豆腐のジェノベーゼ♥

市販のバジルソースって味が濃すぎちゃうよね?お豆腐で簡単美味しくヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
冷凍しておいた自家製バジルが無くなったので、既成のソースでパスタ。でも味が濃いので具を足します。ワタシの大好物のお豆腐。コレが簡単ですごく合うんです!しかもヘルシー♪

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材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. バジルソース 2人前
  3. プチトマト 10個
  4. オリーブオイル 少々
  5. ごく少め
  6. パスタ 2人分

作り方

  1. 1

    レンジで豆腐の水切りをしておく。

  2. 2

    フライパンに軽くオリーブオイルをひき、荒くほぐした豆腐を(軽く塩を振り)水分が無くなりしっかりしてくるまで炒める。(壊さないように)

  3. 3

    フライパンの淵に半分に切ったプチトマトを、切り口を下にして並べ火を通す。

  4. 4

    バジルソースを豆腐にしっかり絡め、パスタと絡める。パスタは細くないのがオススメ。

  5. 5

  6. 6

  7. 7

    最近すっかりはまってる「レンジでチンする」パスタゆで器。前に買った時は上手く使えなかったけどコツを掴めば便利~!手放せないわ。

  8. 8

    今日使ったバジルソース。
    ちょっと油分多めかな。

コツ・ポイント

プチトマトは、トマトの味が出るまで、切り口を下にしてしばらくそっとしておいて下さい。
お豆腐は大きく粗く。ホンワリと美味しくなります。
ソースとお好みによって、ニンニクを足しても美味しいです。ニンニクと豆腐って美味しいもんね。

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みなちとみちくさ
に公開
シゴトばかりで、主婦業はかなーり手抜き。でも、家族の健康と、自分のモチベーションUPの為に、恥ずかしながらレシピ公開しちゃいます!ヾ(☆´・ω・)ゞヨロシクオネガイシマス♥
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