➏ 超速Ⅱ☆焼き鳥缶の卵とじ丼 ➏

rokuro
rokuro @cook_40043990

作り始めたら2分で完成!!超速で出来る丼です。
このレシピの生い立ち
時間も食材もなかった日・・・息子の昼食に初めて作ったのですが、それ以来息子曰く「お母さんが作る丼の中で一番おいしい!!」と言ってくれます。が・・・特に手の凝ったことしてないだけに複雑('_')です 息子のリピ☆リクエストの多い丼です。

➏ 超速Ⅱ☆焼き鳥缶の卵とじ丼 ➏

作り始めたら2分で完成!!超速で出来る丼です。
このレシピの生い立ち
時間も食材もなかった日・・・息子の昼食に初めて作ったのですが、それ以来息子曰く「お母さんが作る丼の中で一番おいしい!!」と言ってくれます。が・・・特に手の凝ったことしてないだけに複雑('_')です 息子のリピ☆リクエストの多い丼です。

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材料

1人分
  1. 焼き鳥缶 1缶
  2. 大1個
  3. 市販の麺つゆ(濃縮2倍) 小さじ2
  4. みりん 小さじ1/2~1
  5. もみのり 適量

作り方

  1. 1

    ほていの焼き鳥缶を1個使用です。

  2. 2

    たまごはLサイズなら1個、Sサイズなら2個使用しましょう

  3. 3

    卵をほぐし、混ぜたら焼き鳥缶の中身を汁ごと全部使います。麺つゆとみりんを入れたら混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    フライパンをしっかり熱したら、大さじ1の油を入れます。

  5. 5

    卵液を流し入れたら火を止めます。すぐにお箸で2~3回周りから混ぜ、予熱だけで半熟に仕上げます。

  6. 6

    ご飯を盛り付け、半熟のたまごを滑らせるように乗せたら出来上がりです。お好みでもみのり、三つ葉、七味などをトッピングしてね

コツ・ポイント

とにかくフライパンをしっかり熱しておくことです。

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rokuro
rokuro @cook_40043990
に公開
ガッツリ系の息子とダイエッターの主人のため、日々夕飯作りに悪戦苦闘している主婦です。 家族には季節感のあるものを作ってあげたいと思うので、旬のものを使うよう心がけていま~す♡ 最近はかなりスロークックとなっています(^^ゞ新しいメニュー作りに励んではいるのですが(試食担当の息子に文句を言われながら)なかなかアップするには至りません^^;クックのお陰で毎日楽しいキッチン生活送っています♬
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