☆鶏もものハニーマスタード☆

maasatan
maasatan @cook_40034230

辛くないから、お子様にもどぉぉぞ♪
ハニーマスタード大人気です♪ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
去年くらいに観たレシピ本に載ってた。そこでは、オーブンで焼くとかいてありましたが、オーブンではなく、フライパンでつくってみました。
調味料の分量も自分で変えちゃいました。

☆鶏もものハニーマスタード☆

辛くないから、お子様にもどぉぉぞ♪
ハニーマスタード大人気です♪ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
去年くらいに観たレシピ本に載ってた。そこでは、オーブンで焼くとかいてありましたが、オーブンではなく、フライパンでつくってみました。
調味料の分量も自分で変えちゃいました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏もも 80gくらい
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. ●蜂蜜 大1強
  4. マスタード(今回は粒なしの使ってます 大2
  5. オリーブオイル 大1
  6. ●塩胡椒 少々
  7. ●ニンニクのすりおろし お好みの量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は皮つきのまま食べやすくカットし、分量外の塩胡椒をふるっておく。玉ねぎは少し薄めにスライス。

  2. 2

    ●を全て混ぜ合わせておき、フライパンに少し油をしいて鶏ももを皮目から焼く。
    焼き色がついたら裏返す。

  3. 3

    鶏肉を少し端によせて、あいているところで玉ねぎを炒める。
    2の●を加え絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

オリーブオイルは少しでも大丈夫です。
蜂蜜で甘さを調節してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
maasatan
maasatan @cook_40034230
に公開
2010年4月に、男の子を出産しました♪今は、子育てと家事で忙しい毎日★つくれぽの掲載も遅くなってしまいます(;-;)つくれぽしてくださった方ごめんなさい。忙しいけど、楽しく充実した毎日を過ごしてます♪
もっと読む

似たレシピ