鯛にゅうめん

tomokoshiawase @cook_40034687
鯛の骨から美味しいだしが出て、ほっと味わえる一杯です。
このレシピの生い立ち
魚屋さんの「鯛は骨からいい出汁がでるんだよ。」という言葉が耳から離れず、鯛のあらのレシピを広げたいなと思い、にゅうめんにしました。
鯛にゅうめん
鯛の骨から美味しいだしが出て、ほっと味わえる一杯です。
このレシピの生い立ち
魚屋さんの「鯛は骨からいい出汁がでるんだよ。」という言葉が耳から離れず、鯛のあらのレシピを広げたいなと思い、にゅうめんにしました。
作り方
- 1
今回、大きめの鯛のあら(中骨・その周りの身)を使用しました。もちろん頭でもいいです。この位あると、頭と中骨では量が多いかもしれません。鯛の大きさにもよりますので適宜調整してください。
- 2
金網を敷いたバッドに鯛をおき、あらに塩をふり30分以上おきます。
- 3
さっと熱湯にくぐらせ、ざるにとります。(臭みを取りです。)頭等で血合いがあれば弱流水で優しく取ります。(身が崩れないように)
- 4
水・酒の中に鯛と出汁昆布を入れ、弱火にかけます。沸騰させないよう20分くらい煮ます。アクが出ますので丁寧にすくってください。(椎茸をこの時に加えました)
- 5
そうめんは堅めにゆで、冷水で洗い水を切ります。
- 6
☆で味をつけます。味見をしてご家庭で調整してください。
- 7
そうめんを鍋に加えます。
- 8
ねぎを散らしてできあがりです。
- 9
余ったら、、、翌日(だし+醤油、ごはん、野菜+卵+ねぎを加え)雑炊にしても美味しいです☆
コツ・ポイント
メインにするなら素麺を2束で2人分くらいの量です。おつゆで頂く時は素麺1束で2人では余るくらいの量になります。
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