白菜とツナのあっさり煮
ちょめぴん @cook_40033224
白菜とツナと調味料を入れて火にかけるだけ☆あっという間にできちゃうヘルシー料理です。
このレシピの生い立ち
白菜がいっぱいあったので消費したくて。
アプリでひらく作り方
- 1
白菜を洗ってざく切りにする。
- 2
お鍋にツナ缶のオイルを入れ、白菜を芯に近いところを底に入れ、弱火でかるく炒める。
- 3
上に白菜の葉の方を入れたら、ツナと●の調味料を入れ、弱火のままで煮る。
- 4
時々かけ混ぜて焦げないようにし、白菜が透きとおって、くたっとなったらできあがり☆
コツ・ポイント
ツナを鍋底に入れると焦げ付いちゃうことがあるので、白菜→ツナの順で入れるほうがいいと思います。
うま味はツナにおまかせ～ヽ(´Д`*)ﾉ ﾗﾝﾀ ﾀﾝ♪ヽ(*´Д｀)ﾉ ﾗﾝﾀ ﾀﾝﾀﾝ♪
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