超手抜き?!めんつゆできんぴらごぼう

たくぴよ
たくぴよ @cook_40046352

お弁当のスペースにあと一品!ってときに時間と手間をかけずにちゃちゃっと作れます。
このレシピの生い立ち
旦那さんがなんでもめんつゆで味付けしているのを見て、ためしにやってみました。いろいろな調味料を使わなくて楽チンです。

超手抜き?!めんつゆできんぴらごぼう

お弁当のスペースにあと一品!ってときに時間と手間をかけずにちゃちゃっと作れます。
このレシピの生い立ち
旦那さんがなんでもめんつゆで味付けしているのを見て、ためしにやってみました。いろいろな調味料を使わなくて楽チンです。

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材料

  1. ごぼう 半分
  2. 人参 5cmの半分
  3. ごま 少々
  4. 鷹の爪 半分
  5. めんつゆ おおさじ1
  6. おおさじ半分
  7. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは細めのささがきか細切りにし水にさらす。人参は細切りに。

  2. 2

    フライパンを中火で温め、ごま油を少々入れる。鷹の爪をキッチンバサミで輪切りにしながら、フライパンに投入。

  3. 3

    水をよく切ったごぼうと人参をフライパンで火が通る位炒め、めんつゆと水を入れ、30秒蓋をして蒸らす。

  4. 4

    (写真にはありませんが)白ゴマをふってできあがり。

コツ・ポイント

かなりアバウトですので、めんつゆの量などお好みでどうぞ。

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