野菜たっぷり５色のチャーハン♪
M＆YK @cook_40038489
お野菜たっぷり♪でも、子供の好きな明太子♪入れました～大根のシャキシャキ感がたまらない…☆
このレシピの生い立ち
お野菜嫌いな子供達もチャーハンなら食べられるかな…大根がミソかな？
野菜たっぷり５色のチャーハン♪
お野菜たっぷり♪でも、子供の好きな明太子♪入れました～大根のシャキシャキ感がたまらない…☆
このレシピの生い立ち
お野菜嫌いな子供達もチャーハンなら食べられるかな…大根がミソかな？
作り方
- 1
野菜を切る。大根・にんじんは角切り ほうれん草はざく切り ★の材料を混ぜておく
-
- 2
中華鍋又はフライパンに油をひき、大根半分残して、野菜を炒める
-
- 3
明太子を入れ卵を入れ炒める
-
- 4
卵が半熟状態でご飯を入れ炒める
混ぜ合わせておいた★を全体に入れ炒める
最後に残りの大根を入れる -
- 5
お皿に盛って完成♪
-
コツ・ポイント
★の材料を混ぜ合わせておくのがいいよ！後は強火でずばやく炒める事かな？野菜は生でも食べれるからね…大根を半分残すのはシャキシャキ感を残すために♪
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