作り方
- 1
新玉ねぎはスライス、水菜は5センチくらいに切り、水にさらしてシャキッとさせてから、冷蔵庫で冷やしておく。
- 2
まぐろを包丁でたたく。小さじ1/2マヨネーズを加えてさらにたたく。最初からまぐろのたたきを買ってもOK。
- 3
冷やしておいた野菜、豆腐、まぐろを皿に盛る。刻んだねぎ、のり、お好みの和風ドレッシングをたっぷりかけて召し上がれ♪
- 4
☆今回使ったのは、カリスマ豆腐の「かりたま」と、日清ダイエットの「うまくち和風」。
コツ・ポイント
野菜はお好みのものでどうぞ♪豆腐はとろっとした柔らかいタイプのものがおすすめです。マヨネーズは酸味が少ないものがいいです。入れなくてもOK
似たレシピ

新たまねぎ♪豆腐とそぼろのサラダ
サラダの具で好きな組み合わせです♪その3


新タマネギとひじきのさっぱりサラダ
切って和えるだけの簡単サラダです。野菜の水気はよ~く切ってくださいね♪


簡単♪ねぎとろ大根サラダ♡
簡単でおいしい♡ちょっとしたおもてなしにも、おうち飲みのおつまみにもいける味~♪


ひじきと新たまとツナのサラダ
ひじきと新たまねぎをツナと合わせてサラダに。和風ドレッシングの酸味とコク、マヨネーズのまろやかさがよく合います。


生ハムと新タマネギのサラダ
お手軽サラダです。


Baby♥帆立と新たまねぎのサラダ♪
旬の新たまねぎと新物のベビー帆立を組み合わせてたシンプルなサラダです。帆立好きさんならワンボウルいけます♪


簡単!新たまサンのサラダ☆
あと1品いるときー(^_^;)簡単におつまみにも、サラダにも(*⌒▽⌒*)


新玉ねぎの和風サラダ
簡単☆新玉ねぎの和風サラダです。今回は市販の和風ドレッシングを使いましたが美味しかったです。


簡単☆新たまねぎとシーチキンサラダ
新たまねぎとシーチキンのシンプルサラダ☆ついつい食べすぎちゃいます(^ ^)


新玉ねぎの梅サラダ♪
今が旬!新玉ねぎのあっさりサラダ⭐︎甘くて辛いやみつきサラダ!


水菜と豆腐のパリ②サラダ
水菜と豆腐のサラダにベビースター乗せちゃいました(*″∀″)ベビースターのパリ②感がたまらなく好き❤


新たまとアボカド5分でサラダ
あっという間にできる簡単サラダです。新たまねぎが美味しく食べられます。


❤鰹とお豆腐のサッパリサラダ❤
切って盛るだけのなのに ちょっと贅沢な冷奴サラダです☆


新たまねぎ でピリッと大人サラダ~(ё)
新玉ねぎとかいわれのピリッと味で食欲増進~♪


新玉ねぎとカニカマのサラダ
市販のドレッシングでチョ~簡単。そして、新玉ねぎのおかげでチョ~おいしい!


もう春ですね~新玉葱と桜海老のサラダ♪
新たまねぎが登場してきて春の気配が♪甘くて美味しい新たまねぎと桜えびの色鮮やかなサラダに豆腐と温泉卵をトッピング


新玉ねぎと水菜のシャキシャキサラダ
新玉ねぎの甘みがおいしい簡単サラダです❤ドレッシング次第でいろんな味がたのしめますよ♫


切るだけ☆新たまねぎと豆腐のサラダ
たまねぎを切って、豆腐にのせるだけ!


新玉ねぎのジャーサラダ
簡単・ヘルシー・減塩❗広口のグラスジャーに、野菜などを彩りよく詰めるだけのサラダ。


トマトと新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎがトマトとマヨネーズが絡まって大葉が味を引き締めて美味しいです


豆腐とマグロとアボカドのサラダ
豆腐とアボカドとマグロの相性抜群のサラダです。


☆新玉ねぎと焼き油揚げの和風サラダ☆
2017.8.12.和風サラダ人気検索一位♪新玉の食感と油揚げのサクサク感でとっても風味のいいひと味違う和風サラダ。


豆腐とジャコのサラダ
簡単にできるボリューム満点のサラダです。サラダ醤油でさっぱりと食べられます。


新玉ねぎ☆オニオンサラダ
新玉ねぎの和風サラダ。


水菜と大根とハムとコーンのサラダ
レシピっていうか、サラダの組み合わせです。私、この組み合わせ大好きです!


カルシウムたっぷり 豆腐和風サラダ!
我が家のサラダ一皿で野菜もタンパク質もミネラルもたっぷり摂れるサラダ!


ポリポリっ♪キャベツのごまサラダ
サラダの具で好きな組み合わせです♪その1


◇オクラ、しめじ、新玉ねぎのサラダ♪
オクラとしめじが合います♪新玉は辛くないのでサラダに最適♪


新玉ねぎともやしとツナのサラダ
旬の新玉ねぎを使ってツナ缶ともやし入りのサラダです。市販の和風ドレッシングでお手軽に!


大好き♡トマトサラダ
初夏~真夏に味わって欲しい大好きなサラダです。トマトとバジルの組み合わせは本当に美味しいね(´∀`)♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17545493