本格!お好み焼き

potmilk
potmilk @cook_40044683

関西の方に教わったのを徐々に我が家流にアレンジしました。ビールがすすむ美味しさです♪ (2009.9.14レシピ改良)

このレシピの生い立ち
もともとは関西出身の方に習いました。
友人がテレビで見た、という内容も取り入れて、レシピ改良しました。

本格!お好み焼き

関西の方に教わったのを徐々に我が家流にアレンジしました。ビールがすすむ美味しさです♪ (2009.9.14レシピ改良)

このレシピの生い立ち
もともとは関西出身の方に習いました。
友人がテレビで見た、という内容も取り入れて、レシピ改良しました。

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材料

1~2人分(小さめ2~3枚)
  1. 薄力粉 100g
  2. 長芋(すりおろす) 30g(正味)
  3. 1個
  4. ○だし汁(水でもOK) 100ml
  5. 牛乳 20ml
  6. 天かす 大さじ1
  7. 長ネギ(粗みじん切り) 1/3本
  8. 粉末削りぶし 大さじ1/2
  9. 桜えび 大さじ1
  10. ちくわ(粗みじん切り) 1/3~1/2本
  11. しょうが甘酢漬け紅しょうがレシピID:17550040 小さじ1位)
  12. キャベツ 300gくらい
  13. 豚バラ肉 薄切り 50g~
  14. えびイカ お好みで
  15. 焼きそば 1/2~1玉 お好みで
  16. かつお節・お好みソース・青海苔・マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    ○印を大き目のボールにあわせ混ぜます (ここは、人数分いっぺんに混ぜてOKです)

  2. 2

    キャベツを粗みじん切りする(1~1,5cm位) 私は玉ねぎのみじんきりのように切ってます。(芯のところは小さめに)

  3. 3

    一枚分ずつキャベツと生地を混ぜて焼く。小ボールにお玉一杯の生地とキャベツ2~3つかみ位いれ、大スプーン等でふんわり混ぜる

  4. 4

    ←キャベツに生地がようやく絡むくらい、が目安。お好みで紅しょうが少々も入れます。

  5. 5

    190~200度のホットプレートに薄く油をひく。(初めだけです)生地を流しいれ、焼きそば・えび、イカ・豚肉(2~3枚)の順に置く。(最後は肉にします)

  6. 6

    下の方が固くなって焼き色がついたら返し、肉から油がでて焼き色がつくまでしっかりやく。時間は全部で15分位

  7. 7

    ←お肉の面は焼きすぎると硬くなるので一回のみ。中が生の場合はもう片方の面を焼いてください。

  8. 8

    お皿にとってソースなどをかけて出来上がり♪
    図のように器に入れておくと各自で盛り付けやすいです^^

  9. 9

    ※レシピ改良しました。(だし汁の一部牛乳に変更)印刷された方ごめんなさい★

  10. 10

    さぁ~食べるぞ~!!

    この瞬間がたまりません^^

コツ・ポイント

豚肉はバラ肉がオススメ。キャベツをメインに焼く感じで、ちょっと生地が少ないかな?位で。焼くときはじっくり中まで火を通してください。
長芋が多い場合は小麦粉を減らしてくださいね。
自家製マヨがとっても合います♪

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素材の味がする、シンプルな お菓子や料理が好きですˆᴗˆ素敵なつくれぽをありがとうございます!!
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