キャベツのおひたし風和風サラダ

キャベツ消費&すぐ出せる一品に便利なヘルシーおかずです！

マヨ系でない和風サラダなので、野菜がたっぷり食べられます。できれば春キャベツがお勧め！

白みそを使ってドレッシングをつくりました。春キャベツを使って、春のサラダをどうぞ！

ローリングストックの缶詰とたっぷり春キャベツ＆新人参を加えた、マヨネーズを使わない、和風マカロニサラダです。

柔らかい春キャベツと玉ねぎに、あっさりとした味付け★さっぱりいただけます！

簡単に出来ちゃう♪キャベツが甘くて美味しいです。

今が旬の春キャベツ♡安くて美味しいこの時期にたっぷりと頂ける簡単メニューです♡

シャキシャキとたっぷり食べられるサラダです。七味をかけるともっと箸がすすみます。

春キャベツとさやえんどう、半熟タマゴの簡単な春のサラダです。さやえんどうの甘みがアクセントです。

みょうがと大葉の風味とキャベツの食感を活かした(そうとした)副菜。日本の夏に合うように和風だしでさっぱりと仕上げました

キャベツと納豆、豆腐を使って、さっぱりしつつもボリュームのあるサラダを食べたくて。

やわらかい、春キャベツを塩昆布であえるだけです。が、ホットでも冷たく冷やしても美味しい和風サラダ

ポン酢とめんつゆを使った簡単サラダです。ポリ袋で洗い物も少し。春キャベツならもっと美味しい

ひゅうまさんの「レンジで！クリーミースクランブルエッグ♪」をトッピングしたキャベツとほうれん草の簡単和風サラダです。ささっと一品出来ちゃいます＾＾野菜をたべましょ♪

生のキャベツにあきたとき･･･、あと一品・・・という時に♪

さっぱりした和え物ともいえるかな？あと一品ほしいときに

レンジで簡単5分で完成！春キャベツの旨みが活きるシンプルレシピ★

ドレッシングがおいしい‼︎キャベツにかけるだけ！焼肉のお供にはこのサラダが一番‼︎(*^^*)うちの定番です(^^)

キャベツがたっぷり食べれる和風サラダ。ビールによく合います。

春キャベツ・新玉ねぎ柔らかさと甘さ☆みずみずしさ倍増！旬をダイレクトに味わって～♪

キャベツとキュウリと油揚げで居酒屋のような一品出来あがり(*^^*)

春キャベツの季節に作る、大好評のサラダです♪素材の味を大切に、醤油マヨで和風に仕上げました♪レシピがカテゴリー登録入り♪

きゃべつのしゃきしゃき感とツナのしっとり感がドレッシングとあってとても食べやすいサラダです♪

柔らかい春キャベツは茹でることにより量が減り、たくさん食べることが出来ます。ちょっと和風なサラダで☆

あたたかいキャベツをいーっぱい食べましょう♪甘くてやわらかくなった、ビタミンCを多く含む芯もまるごとペロリ。豚肉の分量を多くすればメインにも。ぜひ春キャベツで♪もちろん冷やしてもおいしいです。

油を使わずさっぱりしているので箸が進みます。どんな料理にも合うオススメの一品

お惣菜屋の「菜の花のからし和え」をアレンジ。油揚げがコクを出すのでノンオイルでも食べ応えある春サラダです。

和えるだけの簡単和風サラダです♪キャベツとトマトのジューシーさが美味！生姜と酢で、シャキッとできる朝御飯向けの一品です♪

キャベツ丸ごと使い切りレシピの３。さっぱり食べられる和風サラダにしました。併せてほうれん草の下処理も。

塩もみしたキャベツに材料全て混ぜるだけ。美味しいですよ♫♬♪