ピーマンの肉詰めオーブン焼き

くみもんた
くみもんた @cook_40021875

ピーマンにひき肉を詰めるだけ!ピーマン嫌いな子供も、うっかり食べちゃうかも!?
このレシピの生い立ち
ピーマンをおいしく簡単に食べるには!
結構たくさん食べられます。パプリカ(赤・黄)などもきれい!

ピーマンの肉詰めオーブン焼き

ピーマンにひき肉を詰めるだけ!ピーマン嫌いな子供も、うっかり食べちゃうかも!?
このレシピの生い立ち
ピーマンをおいしく簡単に食べるには!
結構たくさん食べられます。パプリカ(赤・黄)などもきれい!

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材料

二人分
  1. ピーマン 3~4個
  2. ひき肉(豚がおススメ) 200g
  3. 塩・こしょう 少々
  4. 片栗粉 適量
  5. きのこなどお好みで 焼き野菜にしましょう。

作り方

  1. 1

    ピーマンをたて半分に割り、種を取って洗う。
    水気をふき取り、片栗粉をまぶしておく。(ビニール袋でまぶすと、まんべんなく粉がつきます。)

  2. 2

    ひき肉は塩・こしょうなどお好みで味付けをして、よく練っておく。(炒めたたまねぎなどを入れてもいいですね。)

  3. 3

    ピーマンにひき肉をつめ、オーブンで180度15分程度焼く。
    きのこなど、焼き野菜も一緒にいれちゃいましょう。
    余ったひき肉はハンバーグにして一緒にいれちゃいましょう。

  4. 4

    ソースやケチャップ、お醤油などお好みの味でどうぞ!

コツ・ポイント

片栗粉をまぶすと、肉とピーマンがはがれにくくなりますよ!

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くみもんたが作る料理・お菓子たち。 料理は分量が適当なので、好みで調節していただけたらうれしいです。お菓子・パンはきちんと量ってあるので大丈夫です。(^ー^;)食べる人たちが幸せになりますよう願って!
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