かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ

よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

さわやかでクリーミーなマッシュかぼちゃに大きなアボカドをごろごろと入れたまったりサラダです
このレシピの生い立ち
まったりしたサラダを作りました

かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ

saorish's cooksnap of when they made かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ.
saki1010's cooksnap of when they made かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ.
nasubeam's cooksnap of when they made かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ.
よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

さわやかでクリーミーなマッシュかぼちゃに大きなアボカドをごろごろと入れたまったりサラダです
このレシピの生い立ち
まったりしたサラダを作りました
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

４人分
  1. かぼちゃ １/６個
  2. アボカド １個
  3. レモン汁 大さじ１
  4. ☆マヨネーズ 大さじ２
  5. ☆メープルシロップ 大さじ１/２
  6. 塩・こしょう 各適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種とワタを取り柔らかく蒸す☆を加えてマッシュする

  2. 2

    アボカドは皮と種を取り一口大に切り　レモン汁をまぶし１に加えて優しく混ぜる

  3. 3

    味をみて塩・こしょうする

コツ・ポイント

かぼちゃをまったりマッシュすると美味しいです
レシピを編集
レポートを見る
共有
saorish's cooksnap of when they made かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ.
saki1010's cooksnap of when they made かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ.
nasubeam's cooksnap of when they made かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ.

つくれぽ (3)

つくれぽについて
今日つくる
よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695
に公開
心をこめて作ったお料理にはきっとたくさんの愛の力もあるはず。食べてくれる人や食材を作ってくれた方々命をくれた食材や食材を運んでくれた方たち。たくさんのことに心から感謝してきょうも心をこめてお料理したいな。国際薬膳食育師の資格保有しています♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐入りみりんコッペパン
  2. 秘伝豚丼のタレレシピ
  3. 【離乳食OK】小鍋で甘くなる蒸しにんじん
  4. 【作り置き】レンジで簡単！ごま油エリンギ
  5. 簡単ヘルシーじゃがいも　うま塩ビネガー　
  1. ささげの甘辛炒め
  2. カルピスブラマンジェはブルーベリーの水玉
  3. 人参と黒ゴマきな粉のパウンドケーキ
  4. 我が家☆ガトーショコラ