さっさっとキンピラ
33nakama15 @cook_40043825
人参だけ初めにレンジで加熱しておけば１０分～１５分で食卓に並べられます
このレシピの生い立ち
時間のない時あり合わせの材料でつくりました
さっさっとキンピラ
人参だけ初めにレンジで加熱しておけば１０分～１５分で食卓に並べられます
このレシピの生い立ち
時間のない時あり合わせの材料でつくりました
作り方
- 1
人参は縦半分に切り５㍉の厚さに切り分け拍子木に、ピーマンは半分にきり種を除いて、ちくわも半分に切り人参の大きさに揃え切る
- 2
人参を皿に並べラップをかけてレンジで７ぶどうりぐらい熱を入れて取り出す
- 3
フライパンにサラダ油をいれて熱し材料を全部入れて少し炒めて▲の調味料をいれ仕上げにすり胡麻を加えサット炒めて出来上がり
コツ・ポイント
出来上がったら汁気をきるように皿にうつす 具財がこまかいので味が濃くならないように！
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☆。.:*・彩りきんぴら.:*・゜☆. ☆。.:*・彩りきんぴら.:*・゜☆.
人参、ピーマン、こんにゃく、ちくわを甘辛くきんぴらにした彩りキレイな１品です♪ご飯が進みます♪お弁当にもGOOD♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17557867
