15分で☆かぼちゃの鳥あんかけ

ミミタン
ミミタン @cook_40049837

かぼちゃは蒸して、味付けはあんで☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物ばかりじゃ飽きるので、ちょっと違った食べ方にチャレンジしてみました。

15分で☆かぼちゃの鳥あんかけ

かぼちゃは蒸して、味付けはあんで☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物ばかりじゃ飽きるので、ちょっと違った食べ方にチャレンジしてみました。

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 鶏ミンチ 100g
  3. 塩コショウ 少々
  4. しょうが(チューブ可) 少々
  5. 150cc
  6. 白だし(だしの素) 適宜
  7. 大さじ2
  8. 味醂 大さじ2
  9. 水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは約2cm角位に切り揃えます。
    (お好みで皮を部分的にそぎ取って下さい)
    蒸し器や鍋を利用して、10分蒸します。

  2. 2

    蒸してる間に餡を作ります。
    鶏ミンチを軽い塩コショウ、しょうがでパラパラと炒めます。

  3. 3

    ミンチに軽く火が通ったら、だし汁・酒・味醂を足してひと煮立ちさせる。
    お好みで、塩又は醤油で味を調える。

  4. 4

    ミンチに水溶き片栗粉を足して、とろみが付いたら餡の出来上がり。
    最後に蒸しあがったかぼちゃに、餡をかけるだけ。

コツ・ポイント

蒸し器が無い場合は、お鍋に水を入れ、小鉢等でかさ上げした上に皿を置き、かぼちゃを並べて蒸すなどすれば出来ます。

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