しっかり噛めるダイエット高野クッキー☆
かんみさ @cook_40050596
「ダイエットこうや」を使って、ヘルシーに、ダイエット中の夫にしっかり噛めて満足感のあるおやつをと考えて作りました。
このレシピの生い立ち
満足感を感じてもらえるように、よく噛めるクッキーを考えました。ダイエットこうやは栄養価も良いので、ダイエット中にも活用できると思い、できるだけ低カロリーなクッキーを目指しました☆
しっかり噛めるダイエット高野クッキー☆
「ダイエットこうや」を使って、ヘルシーに、ダイエット中の夫にしっかり噛めて満足感のあるおやつをと考えて作りました。
このレシピの生い立ち
満足感を感じてもらえるように、よく噛めるクッキーを考えました。ダイエットこうやは栄養価も良いので、ダイエット中にも活用できると思い、できるだけ低カロリーなクッキーを目指しました☆
作り方
- 1
すべての材料をボールにいれてよく混ぜる。(最初はまとまりにくいですが、しっかり手で捏ねているとまとまってきます)
- 2
薄く伸ばして、好みの形に☆今回は簡単に包丁で切り分けました。
- 3
180度のオーブンで10～15分。生地の厚さやオーブンによってもかわるので、少し焼き色がつくまで。
- 4
焼き上がりはややしっとりですが、冷ますと噛みごたえ十分(笑)。
コツ・ポイント
混ぜて焼くだけなので特にありませんが、噛みごたえを出すには強力粉で作る事がオススメです。
どうしてもまとまらないときは少しだけ水分を足してください。
似たレシピ
-
-
-
-
-
ダイエットにも◎オートミールクッキー ダイエットにも◎オートミールクッキー
オートミールと米粉活用してダイエット中の方でもアレルギーのあるお子さんでも食べれる、1人分のレシピとなっています。
-
糖質オフカントリーマウム生おからクッキー 糖質オフカントリーマウム生おからクッキー
超簡単です！低糖質ならダイエット中もお菓子を食べて良いんです♪生おからで満足度の高い糖質制限スイーツを使ってみました。
-
-
簡単ダイエット米粉アイスボックスクッキー 簡単ダイエット米粉アイスボックスクッキー
ダイエット中でも甘いものが食べたくて我慢出来ない方におすすめです。栄養もあるグラスフェッドバターを使用しました。
ちゃんのな -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17561642
