春雨の中国風サラダのレシピ

料理好きおばちゃん @cook_40051762
春さめのサラダは、かために茹でて、しっかり水けを
切って、すぐ下味をつけることです。
このレシピの生い立ち
NHKテレビテキスト
きゅうの料理ビギナーズを参考にしました。
春雨の中国風サラダのレシピ
春さめのサラダは、かために茹でて、しっかり水けを
切って、すぐ下味をつけることです。
このレシピの生い立ち
NHKテレビテキスト
きゅうの料理ビギナーズを参考にしました。
作り方
- 1
野菜のごしらえ
レタスは手で3センチ四方にちぎり、水に20分間つけて パリッとさせる。 - 2
きゅうりは斜め薄切りにしてせん切り。 にんじんは皮をむき、斜め薄切りにしてせん切り。
- 3
塩水をまわし入れる。 よくからめて約10分間おく。
- 4
春雨の下ごしらえをする。 水カップ5を沸かし、煮立ったら春雨を入れ、中火で 約1分間ゆでる。
- 5
水にとって冷まし、ざるに上げて、水けを切る。 さらにペーパータオルで水けを拭く。
- 6
キッチンはさみで、食べやすい長さに切る。下味をつける。
- 7
中国風ドレッシングをつくる。 ボウルに春雨を入れ、ドレッシングを半分の量を加えて
手でもむように混ぜる。あえる。 - 8
レタスはペーパータオルで水けを拭く。 きゅうりとにんじんは水けを絞る。
- 9
かにかまぼこはほぐす。 以上を3番のボウルに入れる。
- 10
残りのドレッシングを加え、手でもむように混ぜる。
コツ・ポイント
春雨は、かための方が歯ごたえが出ます。
せん切り野菜は、塩水をからめて程よくしんなりさせる。
甘酸っぱい味つけで、ご飯によく合うサラダです。
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