具だくさんの牛汁

イルカの看護婦さん
イルカの看護婦さん @cook_40052238

野菜たっぷりのお汁、ふぅふぅして食べたら身も心もあったまりますよ。
このレシピの生い立ち
知り合いが作ってくれたものを、自己流で再現してみました。

具だくさんの牛汁

野菜たっぷりのお汁、ふぅふぅして食べたら身も心もあったまりますよ。
このレシピの生い立ち
知り合いが作ってくれたものを、自己流で再現してみました。

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材料

  1. 大根 10センチ位
  2. 人参 小1本
  3. 里芋(皮をむいて) 200〜300gぐらい
  4. 牛肉薄切り 200g
  5. お好きなキノコ 適量
  6. あげ 1枚
  7. こんにゃく 1/2枚
  8. だし汁 1000cc
  9. しょうゆ 大さじ3
  10. 料理酒 大さじ4
  11. 砂糖 大さじ1
  12. ひとつまみ〜
  13. しようが ひとかけ
  14. ネギ 適量
  15. 七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    大根と人参をいちょう切りにする。あげは短冊切り、こんにゃく、牛肉は適当な大きさにきる。

  2. 2

    皮をむいた里芋を一口大に切る。キノコも適当な大きさに切る。

  3. 3

    鍋に油をひいて大根、人参、里芋を炒めます。油が全体に回ったらキノコ、あげ、こんにゃくを入れて、軽く炒める。

  4. 4

    だし汁を入れて強火に。沸騰したら牛肉を広げて入れる。アクを取って
    野菜が柔らかくなるまで中火で煮る。

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら、しょうゆ、酒、砂糖、塩をいれます。お好みで調整して下さい。
    すりおろしたしょうがを入れる。

  6. 6

    お椀に入れて、刻みネギ、お好みで七味唐辛子をかける。

コツ・ポイント

牛肉は薄切りで多少脂があると美味しいです。ささがきごぼうを入れても良いです。こんにゃく、きのこも無くても大丈夫なので、ぜひご自分のお好きな具で作ってみて下さい。

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