うすあげおからサラダ

縁キッチン♪
縁キッチン♪ @cook_40053696

うすあげも入れて作りました。
このレシピの生い立ち
おからとうすあげの相性がいいので作りました。

うすあげおからサラダ

うすあげも入れて作りました。
このレシピの生い立ち
おからとうすあげの相性がいいので作りました。

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材料

2~3人分
  1. おから 1袋
  2. うすあげ 2袋
  3. きゅうり 1本
  4. ハム 5~6枚
  5. プレーンヨーグルト 100~150グラム
  6. マヨネーズ 50グラム
  7. べっぴん玉ねぎスパイス又は塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    おからをフライパンで弱火3~4分からいりする。
    うすあげを少し焦げ目がつくくらい焼いておく。

  2. 2

    焼けたうすあげをカットする。
    野菜とハムをカットする。

  3. 3

    おからのあら熱がとれたらボールに全材料を混ぜ合わせたら出来上がりです。

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2018の春からクッキングレシピの仕事に就いています。又、レシピ掲載していきたいと思っています。私のレシピには裏ワザレシピが色々とありますよ。かぼちゃの切り方や簡単な焼売の作り方etcこれからも簡単に美味しく出来るレシピでお役にたてたいと思います宜しくお願い致します。
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