大絶賛!バンバンジー♪

ひたろママ
ひたろママ @cook_40042050

簡単ヘルシーで、飲み会の続く旦那様にもってこいのサラダです♪
ちょうどいい酸味とごまの香りが◎!!
このレシピの生い立ち
バンバンジー好きんおですが、たまに酢がきつすぎたり辛すぎたりします。
なので、それらを控えめに、ごまを生かした分量にしてみました。
お試しください♪

大絶賛!バンバンジー♪

簡単ヘルシーで、飲み会の続く旦那様にもってこいのサラダです♪
ちょうどいい酸味とごまの香りが◎!!
このレシピの生い立ち
バンバンジー好きんおですが、たまに酢がきつすぎたり辛すぎたりします。
なので、それらを控えめに、ごまを生かした分量にしてみました。
お試しください♪

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材料

2人分
  1. ササミ 2~3本
  2. もやし 1袋
  3. きゅうり  1本
  4. ★白練りゴマ 大さじ2
  5. ★酢 大さじ1.5
  6. ★砂糖(きび糖) 大さじ1.5
  7. ★醤油 大さじ1.5
  8. ごま 小さじ2
  9. ★ラー油 お好みで数滴~小さじ1

作り方

  1. 1

    ササミには塩と胡椒を振ってなじませておく。(分量外)

  2. 2

    ササミを茹でる。
    お湯を沸かし、酒(分量外)を少々入れたら火を止めてササミ投入。
    30分位放置してゆっくり火を通す。

  3. 3

    ※ここでゆっくり火を通すことで、しっとりやわらかいササミになります。

  4. 4

    ★のタレ材料を全て混ぜる。
    最初は分離したようになりますが、しばらくすればなじんできます。

  5. 5

    もやし→千切りきゅうり→ササミ→タレをかけて完成♪

コツ・ポイント

ササミは一気に火を通すと固くてパサパサになるため、火を止めて余熱でゆっくりと火を通すのがおすすめです。
中まで火が通っているか心配な方は、ササミを少し開いてからにすると良いかと。

タレは食べる時にかけると、見た目もキラキラしておいしそう♪

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ひたろママ
ひたろママ @cook_40042050
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3児の母として時にはパティシエ時代を思い出しおいしくて心のこもった料理やおやつを作ります!!
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