新玉ねぎとカツオのサラダ風

ととちゃ
ととちゃ @cook_40021964

たっぷりの野菜でカツオのタタキをサラダ風に食べます。
新玉ねぎが出回るようになると必ず作る一品です
このレシピの生い立ち
ミツカンの味ポンで紹介されていた「カツオののっけ盛り」のレシピのアレンジです。
カツオのタタキにポン酢をかけるじゃなくて、にんにくと生姜と一緒に漬け込んだほうがおいしいのでは?と思ってやってみました。
みつ葉は大好きなので入れたら、さらにおいしくなりました!

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材料

2人分
  1. カツオのタタキ 150g
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. みつ葉 1/2束
  4. 大葉 5~6枚
  5. ポン酢 大さじ3
  6. にんにく 1片
  7. 生姜 1/2片

作り方

  1. 1

    ポン酢にすりおろしたにんにくと生姜をいれます。
    カツオのタタキは5mmくらいにスライスして(大きかったら食べやすい大きさに切っておく)ポン酢の中につけておく。

  2. 2

    新玉ねぎは1mmくらいにスライス、みつ葉は3cmくらい切る、大葉は千切りにする。野菜は切ったらすぐに冷水でさらして、しゃきっとさせる。

  3. 3

    野菜の水を十分に切ってからお皿に盛り、その上に1をポン酢ごと盛り付けて出来上がり~

  4. 4

    できれば食べる直前まで冷蔵庫でしっかり冷やして置くと、ポン酢が野菜がなじんでおいしくなります。

コツ・ポイント

野菜をさらす水は氷水を使うとよりいいです。野菜の水はしっかり切って置かないと水っぽくなります。

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レシピ作者

ととちゃ
ととちゃ @cook_40021964
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現在、3歳の王子と1歳の姫の育児真っ最中^^自分の覚書として、このページを作ります
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