びっくり和風ロールキャベツ

まゆける
まゆける @cook_40057033

切り口が層になって、まるでケーキみたいなロールキャベツ☆

大きなどんぶりで作るから、ジャンボ!フライパンで作れます。

キャベツがゆるんで、中身が出てきちゃう悩み知らずなレシピです。

このレシピの生い立ち
オレンジページで、ジャンボしゅうまいやジャンボロールキャベツの特集をやっていて、「パーティメニューにぴったり!」と思い、好きな野菜を入れて作りました。

びっくり和風ロールキャベツ

切り口が層になって、まるでケーキみたいなロールキャベツ☆

大きなどんぶりで作るから、ジャンボ!フライパンで作れます。

キャベツがゆるんで、中身が出てきちゃう悩み知らずなレシピです。

このレシピの生い立ち
オレンジページで、ジャンボしゅうまいやジャンボロールキャベツの特集をやっていて、「パーティメニューにぴったり!」と思い、好きな野菜を入れて作りました。

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材料

  1. キャベツ 大きいの2枚
  2. 鶏挽肉 300g程度
  3. 豆腐 1/2丁
  4. にんじん 1/2本
  5. ごぼう 2/1本
  6. ねぎ 5cmくらい
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. 1個
  9. お酒・醤油 各小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツの葉を2枚ゆでます。1枚はそのまま、もう1枚は半分に切ります。 固い芯の部分は、包丁でそいでおきます。

  2. 2

    鶏挽肉、卵、お酒・醤油、水切りしたお豆腐、適当にみじん切りした野菜(私はにんじん・ごぼう・ねぎにしました)・片栗粉大さじ2杯をまぜまぜまぜまぜ。

  3. 3

    どんぶりに大きめのラップをしいて、キャベツの葉とたね1/3くらいを重ねていきます。

  4. 4

    次に半分に切ったキャベツの葉をのせて、たねを重ねてスプーンでならします。これをもう1回。

  5. 5

    はみ出したキャベツの葉は、たねを包むように折ってかるくおさえ、ラップをぴっちりかけて、お湯をはったフライパンに入れます。

  6. 6

    アルミホイルで蓋をして、30分くらい強火で蒸します。

  7. 7

    竹串を刺してみていい感じだったら、どんぶりより大きめのお皿にひっくり返します。お皿が熱いので要注意!!

コツ・ポイント

切り口がきれいになるように、キャベツは破らないように丁寧に茹でてみてくださいね。たねは和風ですが、いろいろアレンジできます♪

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まゆけるです♪ご飯が進む料理を研究中です(^^)仕事後に30分くらいで作れる夕飯と、30分くらいで作れる翌日のお弁当を、毎日考えています★野菜を傷まないうちに使い切る方法も勉強中です。
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