経済的!ささみ丼。

まりえる。
まりえる。 @cook_40046509

お金がない!時間がない!
そんなときは安く、簡単に済ませましょう。
って感じでお手軽丼です( ´-∀-)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にササミしかなくて、ど~しよ~って思ったときに閃いちゃった丼。

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材料

1人分
  1. ササミ 1本
  2. もやし 好きなだけ
  3. 薬味ねぎ 好きなだけ
  4. 小麦粉 少々
  5. 塩コショウ 少々
  6. 醤油 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. ご飯 丼1杯分

作り方

  1. 1

    ササミの筋を取り、一口大のそぎ切りにする。
    もやしはよく洗っておく。
    薬味ねぎは小口きりにする。

  2. 2

    ササミに塩コショウをふりかけて、小麦粉をまんべんなくかける。
    醤油・酒・砂糖をまぜておく。

  3. 3

    フライパンに油を大さじ1熱して、ササミを焼く。
    空いてる所でもやしを炒め、塩コショウを軽くふりかける。

  4. 4

    丼にご飯を盛って、焼いたもやしをのせる。
    ③のフライパンに②の調味料を入れてササミと絡ませる。
    ご飯の上にのせる。

  5. 5

    最後に、薬味ネギをふりかけて完成!

コツ・ポイント

要領をつかめば5分以内で出来上がります。
調味料は個人の好きな感じにアレンジしてください (*ノωノ)

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レシピ作者

まりえる。
まりえる。 @cook_40046509
に公開
毎日旦那くんのお弁当作ってます (*ノωノ)お菓子作りや、パン作り大好きで、cookpadめちゃ愛用してます♡
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