離乳食後期 白菜と糸こんにゃくの餡煮☆
あきち724 @cook_40039477
風邪の時や食欲がない時にツルンと食べられます。糸こんにゃくを使っているので食物繊維も豊富な一品です♪
このレシピの生い立ち
簡単に離乳食が作りたくて
アプリでひらく作り方
- 1
糸こんにゃくはお湯でひと湯でしてあくをぬき、4~5㎝長さに切り分ける。
白菜は食べやすい大きさに切る。 - 2
小鍋にだしと醤油を加えて一煮したら、１を入れて煮汁が半分になるまで弱火で煮詰める。
- 3
半分になったら水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です☆
コツ・ポイント
元気な時は人参や鶏ミンチなどを入れてあげると豪華な一品になります☆
食欲がない時はモグモグしたがらないので、ツルンと食べれるように具を少なくしています。
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