茄子のおひたし♪

tujiji
tujiji @cook_40059065

夏は冷蔵庫で冷やしてひんやりメニューに、冬は暖かいままほっこりメニューにと、季節にあわせておいしくいただけるレシピです。
このレシピの生い立ち
あともう一品ほしいときのお手軽レシピです。

茄子のおひたし♪

夏は冷蔵庫で冷やしてひんやりメニューに、冬は暖かいままほっこりメニューにと、季節にあわせておいしくいただけるレシピです。
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材料

2人分
  1. 茄子 大きめ2個
  2. すりおろし生姜 適量
  3. 大根おろし(なくてもOK) 適量
  4. 細ねぎ(小口切り) 適量
  5. 砂糖 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ1
  7. ※醤油 大さじ1
  8. ※酒 大さじ1
  9. ※みりん 大さじ1
  10. かつお節 1パック

作り方

  1. 1

    茄子はよく洗って、へたをおとし、ピーラーで皮を縞目にむく。

  2. 2

    乱切りにして4~5等分にします。
    (すぐに調理しない場合は、酢水につけておく)

  3. 3

    鍋に茄子を入れ、ひたひたになるくらいの水と砂糖を入れ、中火で沸騰させる。

  4. 4

    沸騰したら弱火にして、※の調味料を入れ、落し蓋をしたら10分ほど煮込む。

  5. 5

    火を止めたら、かつお節をどさっといれて少し混ぜ、蓋をして10~30分ほどおいておく。(この間に味がなじみます!)

  6. 6

    器に盛り付け、大根おろしと生姜を添え、小口ねぎをちらして完成!

コツ・ポイント

茄子は乱切りにしたほうが、味がしみ込みやすいです。
おろし生姜との相性がバッチリですよ~♪

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