キャベツとツナの和風辛子マヨネーズ和え
fufufunoko @cook_40049682
主菜と副菜と汁物は出来たけど後もう一品が欲しい時に家にある物だけで簡単に作りたいと考えました。レンジだけで出来る一品です
このレシピの生い立ち
安く手に入ったキャベツが残り気味だったので、レンジだけで出来る簡単な副菜として考えました。お試し下さい。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツは洗って芯を取り、縦横四方にザク切りにする
- 2
耐熱容器に入れ、レンジで2分30秒加熱する
- 3
キャベツが柔らかくなったら、熱い内にごま油を回しかけ、塩胡椒をする
- 4
分量の調味料で和風辛子マヨネーズを作っておく
- 5
キャベツの水気を絞る。
ツナ缶の汁は捨てる - 6
水気を絞ったキャベツとツナを和風辛子マヨネーズで和える。お好みで胡椒をどうぞ
コツ・ポイント
加熱したキャベツに塩胡椒をして、水分をよく絞り水っぽくならないようにする。味が薄いようなら少ししょうゆを加減して下さい。
リアクション
レシピ作者
★ つくれぽが3000件を超えました。ありがとうございます♥☆ カロリー控えめ糖分控えめのメニューで、薄味にこだわる関西人です☆ 若い方々の参考になればと毎日のおかずとして、ある物で簡単に出来るレシピを中心に掲載しました☆ 母から教わったり、昭和の時代に覚えたおかずを旬な食材の使用と経済的な点にこだわりました☆ 随時レシピの見直しや写真の更新をしております。よろしくお願い致します
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