ピーマンの肉詰め(⌒‐⌒)

悟空のママ
悟空のママ @cook_40052450

パクパク食べれます
晩御飯の一品に
ソースを変えると
洋風にもなります
このレシピの生い立ち
ピーマンが安くて
買ってすぐに
浮かんだ料理が
ピーマン肉詰めでした
和風味にしてみました~

ピーマンの肉詰め(⌒‐⌒)

パクパク食べれます
晩御飯の一品に
ソースを変えると
洋風にもなります
このレシピの生い立ち
ピーマンが安くて
買ってすぐに
浮かんだ料理が
ピーマン肉詰めでした
和風味にしてみました~

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材料

2~3人分
  1. ピーマン 4~5個
  2. 挽き肉(豚でも鶏でも) 100g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ★醤油 小さじ1
  5. ★酒 小さじ1
  6. ★生姜 一かけ
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. ★塩胡椒 適量
  9. タレ
  10. ☆醤油 大さじ2
  11. ☆みりん 大さじ2
  12. ☆酒 大さじ2
  13. ☆砂糖 小さじ2
  14. 片栗粉(ピーマンにまぶす分) 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に
    切って種を取って洗ってから
    水気を拭き取ります
    玉ねぎはみじん切りに

  2. 2

    ボールに挽き肉と
    玉ねぎ★を混ぜ合わせて
    粘りが出るまで混ぜます
    ピーマンに片栗粉を
    はたいたら

  3. 3

    タネをピーマンに
    詰めて肉の方から
    油を引いた(分量外)
    フライパンで焼いて
    蓋をしますある程度
    焼き色がついたら

  4. 4

    ☆を入れて煮詰めて
    絡んだら出来上がりです

コツ・ポイント

焼くときに
あまり動かさないで
焦げないように
気をつけて下さい
片栗粉をつけることで
挽き肉が離れないです

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