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野菜たっぷり**とんかつのサラダ仕立て
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野菜たっぷり**とんかつのサラダ仕立て-レシピのメイン写真

野菜たっぷり**とんかつのサラダ仕立て

ひのちゃんママ
ひのちゃんママ @yur_rii

とんかつと一緒に食べる千切りキャベツをアレンジ♡オシャレな感じでサラダにとんかつをのせちゃいました☆

このレシピの生い立ち
ついついごはんをお代わりしたくなるとんかつ(❍ʻ◡ʻ❍) サラダ仕立てにすると、野菜がモリモリ食べれて、ごはんの代わりになりますよ♪♪

とんかつと一緒に食べる千切りキャベツをアレンジ♡オシャレな感じでサラダにとんかつをのせちゃいました☆

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ついついごはんをお代わりしたくなるとんかつ(❍ʻ◡ʻ❍) サラダ仕立てにすると、野菜がモリモリ食べれて、ごはんの代わりになりますよ♪♪

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野菜たっぷり**とんかつのサラダ仕立て

ひのちゃんママ
ひのちゃんママ @yur_rii

とんかつと一緒に食べる千切りキャベツをアレンジ♡オシャレな感じでサラダにとんかつをのせちゃいました☆

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ついついごはんをお代わりしたくなるとんかつ(❍ʻ◡ʻ❍) サラダ仕立てにすると、野菜がモリモリ食べれて、ごはんの代わりになりますよ♪♪

とんかつと一緒に食べる千切りキャベツをアレンジ♡オシャレな感じでサラダにとんかつをのせちゃいました☆

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材料

2人分
  • とんかつ 2枚
  • サラダ
  • 千切りキャベツ 1/4コ分
  • レタス 適量
  • 玉ねぎ 1/2コ
  • トマト 1コ
  • 小葱 4本
  • お好きなドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    とんかつを作り、2㎝幅に切っておく。玉ねぎはスライスして水にさらしておく。

  2. 2

    キャベツは千切り、レタスはちぎっておく。トマトは半分に切り、スライスしておく。

  3. 3

    お皿に千切りキャベツや玉ねぎ、レタスなど、お好きな野菜をふわっと盛り付ける。

  4. 4

    周りにとんかつ、トマト…の順に並べて、最後に小葱を飾る。

  5. 5

    お好きなドレッシングをかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

チキンカツでもOK☆サラダの野菜も何でもOKです☆ とんかつは薄めのお肉がオススメです!

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ひのちゃんママ
ひのちゃんママ @yur_rii
2012/11/01 05:32に公開
調理師、料理人をしていますInstagram@yur_riiAmeba blog rii*ごはんアルバムYouTube↓https://www.youtube.com/channel/UCDAMtUo4wNeGOdLqGFJT4tA
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このレシピのキーワード

サラダ とんかつ トマト レタス キャベツ こねぎ 玉ねぎ

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