ニンジン葉とゴマのパン

畑仁郁野
畑仁郁野 @cook_40032911

自家製の小麦粉を使って作りました。
このレシピの生い立ち
今の時期、ニンジンの葉が柔らかくて捨てるのはもったいないのでパンにしました。

ニンジン葉とゴマのパン

自家製の小麦粉を使って作りました。
このレシピの生い立ち
今の時期、ニンジンの葉が柔らかくて捨てるのはもったいないのでパンにしました。

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材料

  1. 自家製小麦粉 400g
  2. 小さじ1
  3. 砂糖 小さじ1
  4. 自家製天然酵母 200g
  5. 200cc
  6. ニンジン葉 茹でて刻んでカップ半分
  7. 黒ゴマ 大さじ3

作り方

  1. 1

    パンこね器でこねます。ニンジンの葉の水分で柔らかさが変わってきます。よくしぼれば200ccの水で丁度いいかと思います。

  2. 2

    一晩発酵させ、分割、ベンチ、成型して1~2時間発酵させます。

  3. 3

    焼く直前に切り込みをいれ230度のオーブンで13~15分焼きます。

コツ・ポイント

砂糖は入れなくてもいいと思います。今回は失敗が出来なかったので用心のため入れました。何しろ貴重な粉を使って大勢の人に食べてもらわないといけなかったので・・・・

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畑仁郁野
畑仁郁野 @cook_40032911
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”はたけにいくの”と申します。              趣味・・畑仕事・音楽・おいしいパンを食べること・・・ ♪♪♪♪♪ 年々寒さ、暑さに弱くなり畑仕事は春秋限定(?)になりつつあります。これではいけない!と思うんですけど・・・特に夏は 苦手な『ヘビ』がいるので・・・
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