簡単☆お弁当にも♪もやしのごまゆかり和え

すみま～る's cooksnap of when they made 簡単☆お弁当にも♪もやしのごまゆかり和え.
たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935

もやしをレンジでチンするだけで簡単に一品できます(^^♪お弁当やヘルシーなつまみにも一躍買いますよ～☆
このレシピの生い立ち
もやしの簡単な調理方はないかと考えた末、レンジで加熱してみました♬

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材料

４人分
  1. もやし 1袋
  2. 塩こんぶ ひとつかみ（お好みで）
  3. ゆかり（ふりかけ） 小さじ1～
  4. ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1

    もやしは大きめの耐熱皿に入れてごま油と塩こんぶを手でざっと混ぜる。

  2. 2

    レンジ５００ｗで２分半、ラップなしで加熱する。ゆかりをふりかけて箸で混ぜる。

コツ・ポイント

ラップをかけると歯ごたえがなくなります。。。
ゆかりは塩分があるのでお好みで調整してください(^^)

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レシピ作者

たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935
に公開
いつも拝見させていただいて、たくさんのアイデアあふれる皆さんのレシピを見て感動してます。1つの料理にしても何十種類の作り方があり、素材や調味料でいつくでも新しい味ができ、レシピができるのだなあと興味しんしんで投稿してます☆ﾌﾞログも始めたので遊びに来てください♪野菜ソムリエプロ、ひろしまそだち野菜アドバイザー。「lunch2014のﾌﾞログ」http://ameblo.jp/lunch2014/
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