茹でずに巻いて包んで肉巻きアスパラ
undeux @cook_40031707
アスパラを豚肉で巻いてアミホイルで包み、オーブントースターで焼きました。
このレシピの生い立ち
「アスパラを茹でる、肉を巻き焼く」を油・火・鍋・フライパンを使わずに・・・。
茹でずに巻いて包んで肉巻きアスパラ
アスパラを豚肉で巻いてアミホイルで包み、オーブントースターで焼きました。
このレシピの生い立ち
「アスパラを茹でる、肉を巻き焼く」を油・火・鍋・フライパンを使わずに・・・。
作り方
- 1
豚肉を広げて塩・コショーし、茶こしなどで小麦粉を振り掛けます。
- 2
「1」にアスパラガスをのせて斜めに巻き、さらに軽く塩・コショーをして、アルミホイルに包みます。
- 3
「2」をオーブントースターで10～15分ほど加熱して出来上がり。
コツ・ポイント
本数・太さによって焼き時間を加減してください。太い方がよりいっそう美味しいかな。
オーブントースターが調理してくれる間に他のことが出来ます＾＾
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