簡単!トマトクリームチキンカレー♪

はらぐろねこ
はらぐろねこ @cook_40055102

いつものカレーを新しく!トマトと牛乳で栄養満点です。ヨーグルトも生クリームもスパイスもいりません。
このレシピの生い立ち
ある材料で、いつもと違うカレーを作りたかったため。

簡単!トマトクリームチキンカレー♪

いつものカレーを新しく!トマトと牛乳で栄養満点です。ヨーグルトも生クリームもスパイスもいりません。
このレシピの生い立ち
ある材料で、いつもと違うカレーを作りたかったため。

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材料

4人分
  1. 鳥むね肉 300g
  2. 料理酒 少々
  3. 玉ねぎ 1個
  4. サラダ油 少々
  5. カゴメ かけるトマト(トマト缶でも可) 1缶
  6. 牛乳 500cc
  7. コンソメ 1個
  8. 市販のカレールー 2かけ

作り方

  1. 1

    鳥むね肉を一口大にカットし、料理酒に漬け込む。

  2. 2

    玉ねぎを薄くスライスする。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れ、①と②を炒める。

  4. 4

    鶏肉と玉ねぎにある程度火が通ったら、カゴメかけるトマト、牛乳、コンソメを入れて沸騰するまで煮込む。

  5. 5

    ④が沸騰したら、カレールーを入れて溶かし、約15~20分煮込んで完成。

コツ・ポイント

鳥むね肉を料理酒に漬け込むことで臭みが取れ、柔らかくなります。
夫から『お店の味だね』と言われました❤

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