ブリのソテー 野菜の甘酢ソースで

nao-cafe
nao-cafe @cook_40026816

こってりしがちなブリですが、こういう野菜たっぷりの甘酢ソースでさっぱり味わえちゃいます。
このレシピの生い立ち
さっぱり味わえるブリソテーです

ブリのソテー 野菜の甘酢ソースで

こってりしがちなブリですが、こういう野菜たっぷりの甘酢ソースでさっぱり味わえちゃいます。
このレシピの生い立ち
さっぱり味わえるブリソテーです

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材料

2人分
  1. ブリ 2切れ
  2. ピーマン 1〜2個
  3. 人参 1/4本
  4. だし汁 100cc
  5. 醤油 小さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. お酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    ブリに塩、胡椒してフライパンに薄く油をひいて両面こんがり焼いていく

  2. 2

    ピーマン、人参は千切りにする

  3. 3

    フライパンに油を熱し、千切りにしたピーマン、人参を加えてしんなりするまでいためる。

  4. 4

    3にだし汁、醤油、砂糖、お酢を加えて少し煮詰める。
    焼けたブリにかけて出来上がり

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料理は実験とアート♪楽しく作って、楽しく盛りつけ☆きっとたくさんの幸せ時間を届けてくれると思います♬
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