タコキュウリ☆速攻中華炒め

猫柳商店
猫柳商店 @cook_40060416

嫌われがちなデカキュウリ。タコと炒めたら立派なおかずになりますぞ♪
このレシピの生い立ち
産直市場でお安かったデカキュウリ。ササッと炒めたら美味しかった。。

タコキュウリ☆速攻中華炒め

嫌われがちなデカキュウリ。タコと炒めたら立派なおかずになりますぞ♪
このレシピの生い立ち
産直市場でお安かったデカキュウリ。ササッと炒めたら美味しかった。。

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材料

2人分(?)
  1. デカキュウリ 大1本
  2. 茹でタコ ひとにぎり位(適当で)
  3. ゴマ 大さじ2
  4. おろしニンニク 1㎝位
  5. ★ウェイパー 小さじ1杯
  6. 黒コショウ 仕上げに少々

作り方

  1. 1

    デカキュウリは縦半分に切って、タネをスプーンで軽く削ぐ。5mm位の斜め切りに切る。
    タコは食べ易くスライス。

  2. 2

    フライパンに★を入れ熱する。焦げる前にキュウリとタコを入れ強火で一気に炒める。仕上げに黒コショウをしてスグ完成♪

コツ・ポイント

●デカキュウリを炒めると水分が邪魔する時があるので、種は取った方がイイです。
●今回はタコの頭(正式には腹)をスライスして使用してますが(笑)勿論、脚の方でイイです。。
●イカ等でも美味しいと思われます。
●炒め過ぎないでネ♪

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☆猫柳商店のまかない用キッチン☆湘南潜伏中。仲良し夫婦と2匹の猫達との楽しくてグルメな日々♪皆さんの素敵レシピに毎日感謝してます☆旦那君お得意のお魚料理等もレシピ化してゆきたいです。レシピは適宜改良・追加してゆきます。神奈川同盟№12キジトラ猫の会№43
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