エコきんぴら

飯炊き呑んべえ
飯炊き呑んべえ @cook_40039370

ゴミ箱行きの材料が、歯ごたえも楽しい一品に変身しました。お弁当に入れてもGood!もちろん、酒肴にも^o^/

このレシピの生い立ち
ふろふき大根を作った後の皮とダシ昆布、捨てずに活用できないかなー、と思って作りました。

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材料

つくりやすい分量
  1. 大根の皮 1本分
  2. 昆布(ダシをとった後のもの) 10cm程度
  3. にんじん 4cm分
  4. ごま 大さじ1
  5. すりごま 大さじ2
  6. 一味唐辛子 適宜
  7. 醤油 大さじ1.5
  8. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    大根の皮と昆布です。大根の皮は2mm程度の厚さにむいたものです。(うーん、捨てるにはもったいない。)

  2. 2

    大根の皮、にんじん、昆布を千切りにします。大根とにんじんは2mm角位。昆布はもっと細めに。

  3. 3

    炒め鍋にごま油と一味唐辛子を入れ、火にかけます。鍋が温まったら2の材料を入れて炒めます。

  4. 4

    全体にごま油が行き渡ったら、みりんと醤油を入れ、中火で水分がなくなるまで炒め、最後にすりごまを入れて、できあがり。

コツ・ポイント

醤油、みりんの量はお好みで加減して下さい。手を抜くならごま油の代わりにラー油で炒めてもOK。もちろん、刻んだ鷹の爪でもよいです。冷蔵庫で1週間くらい保存可能。出汁煮大根(レシピID:17666371)の残り材料で作れます。

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飯炊き呑んべえ
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酒の肴になるおかずしか作れません(笑)
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