バナナとあずきのヨーグルトスムージー
lala子 @cook_40037611
あずきの甘さが優しい♪アーモンドがアクセント！
このレシピの生い立ち
我が家の定番、バナナを使ったジュースの
糖分を小豆に変えて、ヨーグルトも加えたら健康的かなあと。
バナナとあずきのヨーグルトスムージー
あずきの甘さが優しい♪アーモンドがアクセント！
このレシピの生い立ち
我が家の定番、バナナを使ったジュースの
糖分を小豆に変えて、ヨーグルトも加えたら健康的かなあと。
作り方
- 1
バナナは完熟した後
皮をむいて冷凍する - 2
材料をミキサーにかける
- 3
粗く切ったアーモンドをトッピングして
完成
コツ・ポイント
バナナは必ず皮をむき、手で一口大の大きさに折ってからラップに包む等、で冷凍する。
バナナは完熟の方が美味しいです。
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