手軽でヘルシー♪『水菜のポカポカ湯豆腐』

まいチャマ
まいチャマ @cook_40050388

寒い日はポカポカの湯豆腐!豆腐が見えないぐらい水菜を入れても、直ぐかさが減るので、たっぷり食べれます♪
このレシピの生い立ち
豆腐だけの時はかつお節やネギを入れていましたが、何だか野菜も食べたくて♪

手軽でヘルシー♪『水菜のポカポカ湯豆腐』

寒い日はポカポカの湯豆腐!豆腐が見えないぐらい水菜を入れても、直ぐかさが減るので、たっぷり食べれます♪
このレシピの生い立ち
豆腐だけの時はかつお節やネギを入れていましたが、何だか野菜も食べたくて♪

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材料

2人分
  1. 豆腐(絹) 1パック
  2. 水菜 中2束
  3. 出し昆布 10cmぐらい
  4. ポン酢orめんつゆ 適量
  5. お好みで…つゆの具
  6. 大根おろし 適量
  7. ネギ 適量

作り方

  1. 1

    土鍋(我が家は小サイズ)に水と昆布を入れて出汁を取る。
    ※ウチの旦那は出涸らし昆布をそのまま入れて置いて後程食べます。

  2. 2

    豆腐を適当なサイズに切って沸騰するまで煮ます。
    火を止めその上にバサっと水菜を入れ、土鍋の蓋をし蒸らして出来上がり♪

コツ・ポイント

私はつゆに入れる大根おろしが外せません!

他にエノキやキャベツなんかを入れても美味しいです♪
野菜が大量に食べれますよ!

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まいチャマ
まいチャマ @cook_40050388
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料理は好きです♪単身赴任中の旦那さんへ冷凍しておかずを送るためと、育ち盛りの息子&娘×2のために毎日手作りで頑張っています!
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