無駄な味付けは不要！蒲焼きのたれさえあれば十分美味しい！
このレシピの生い立ち
簡単にあと一品作れないかと考えて作りました。
茄子も人参も油と摂ると栄養素も上がります。茄子は皮ごと、水にさらさず調理すると栄養素が流れずに摂れます。茄子にビタミンCを合わせると更に良いので人参は相性が良いです。風邪予防や美肌づくりにも☆