■糖質制限■厚揚げチーズ簡単マヨ照り焼き

あお3150 @cook_40052487
ボリュームたっぷり照り焼きピザ気分☆おかずとしても主食としても◎アルミで焼いて、お弁当にも♪冷蔵庫の残り野菜をのせても◎
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
■糖質制限■厚揚げチーズ簡単マヨ照り焼き
ボリュームたっぷり照り焼きピザ気分☆おかずとしても主食としても◎アルミで焼いて、お弁当にも♪冷蔵庫の残り野菜をのせても◎
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
作り方
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一口大に切った厚揚げをレンチンして軽く温めます☆あとは、たれをかけ、トッピングをして、トースターチンするだけですー♪
コツ・ポイント
今回は、ピーマンのみですが、野菜をもっと乗せて、立派なおかずに☆おすすめは、きのこ類・玉ねぎ・じゃがいも・ミックスベジタブル・ブロッコリー等です♪糖質と相談して+してください♪制限中でない方は、めんつゆや焼肉のたれをかけても絶品簡単です☆
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