✿豆腐のニラ玉オムレツ♡キノコあんかけ✿

ぇぃchan。 @cook_40068176
お安くヘルシーに✿
だけど美味しくボリュームたっぷり♡
ご飯にも合うあんかけで〜(人●´▽`●)
このレシピの生い立ち
急にひらめいて(ᵒ̤̑ ◁ ᵒ̤̑)✿
✿豆腐のニラ玉オムレツ♡キノコあんかけ✿
お安くヘルシーに✿
だけど美味しくボリュームたっぷり♡
ご飯にも合うあんかけで〜(人●´▽`●)
このレシピの生い立ち
急にひらめいて(ᵒ̤̑ ◁ ᵒ̤̑)✿
作り方
- 1
豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿に入れてレンジでチンして水切りする。
ニラは小さめのザク切りにして●と合わせる。 - 2
熱したフライパンに①の●を流し入れ、半熟のうちに荒く崩した豆腐を乗せて包み、オムレツを作る。
- 3
別のフライパンでしめじを軽く炒めたところに、合わせた○を入れる。
フツフツとしてきたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。 - 4
お皿に②のオムレツを乗せ、③のキノコあんをかけたら完成♡
コツ・ポイント
白だし→ほんだしで代用可。
包みにくい場合…お皿に豆腐を乗せてから、焼いたニラ玉を乗せて、あんかけをかけても✿
今回は卵Sサイズ使用。お好みで合わせて豆腐増量して下さい✿
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ケチャップ入りの甘酢あんなので、大人も子供も食べやすい味付けだと思います♪ひっくり返さなくていいので、楽だし、とろりん♪ yummysunny -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17638951