冷製トマトのカッペリーニ

すとろべりぃ
すとろべりぃ @cook_40045789

学校で教えてもらった料理です。
冷たいので夏にぴったりだと思います。
ぜひ、作ってみてください。
このレシピの生い立ち
学校の調理実習で作りました。

冷製トマトのカッペリーニ

学校で教えてもらった料理です。
冷たいので夏にぴったりだと思います。
ぜひ、作ってみてください。
このレシピの生い立ち
学校の調理実習で作りました。

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材料

1人分
  1. パスタ(カッペリーニ) 80g (1人前)
  2. トマト 200g (1個)
  3. にんにく 10g (1かけ)
  4. ブロッコリー 40g (1/4個)
  5. オリーブオイル 24g (大2)
  6. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    トマトはへたをくりぬき、反対側に十字の切り込みを入れる。
    小鍋に湯を沸かしてトマトを入れ、20~30秒ゆでで(氷)水に取る。

  2. 2

    めくれてきたところから皮をむき、一口大のざく切りにする。ブロッコリーは、塩茹でする。

  3. 3

    ボールにトマト、にんにくのみじん切り、ブロッコリー、オリーブオイル、塩、こしょうを加えてよくあえる。

  4. 4

    ゆでたてのパスタを氷水に取り出し、(もしくは流水で)冷やししめる。
    ざるに上げ、水けをよくきり、塩少々をふる。

  5. 5

    トマトのボールにパスタを加え、完全になじむまでよく混ぜ合わせ、塩適量で味をととのえる。
    器に盛って、ボールに残ったトマトを上に散らす。

コツ・ポイント

学校の先生いわく、ブロッコリーを茹ですぎないこととパスタの水をよくきることがコツだそうです。

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