白菜のトロッシャキッ炒め

くんくん奥さん
くんくん奥さん @cook_40070188

TVで白菜のチャプチェとして紹介されていました。実家の畑で採れた白菜の大量消費に。
このレシピの生い立ち
コチュジャン(4人分では大さじ2)が使われていたのを子ども用にみそ&砂糖でアレンジ。

白菜のトロッシャキッ炒め

TVで白菜のチャプチェとして紹介されていました。実家の畑で採れた白菜の大量消費に。
このレシピの生い立ち
コチュジャン(4人分では大さじ2)が使われていたのを子ども用にみそ&砂糖でアレンジ。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. 白菜 小1/2個
  3. 人参 1/2本
  4. にんにくチューブ 適量
  5. 塩こしょう 適量
  6. ごま 大さじ1
  7. 白いりごま 適量
  8. ★しょうゆ、酒、はちみつ 大さじ2
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. ★砂糖 大さじ2/3
  11. ★みそ 大さじ1
  12. 味調整のしょうゆ 結構入れました

作り方

  1. 1

    白菜は芯と葉の部分に分け、それぞれ繊維に沿って細切り。玉ねぎは薄切り、人参は細切り。

  2. 2

    ★の調味料を混ぜ、合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    フライパンにごま油、にんにくを熱し、ひき肉を炒める。火が通ったら塩こしょうをする。

  4. 4

    白菜の芯、玉ねぎ、人参を入れて炒め、しんなりしたら白菜の葉を入れる。

  5. 5

    混ぜておいた合わせ調味料を入れ、お好みで塩こしょう、醤油で調整をする。とろみがついたら完成。盛り付けたら白ごまをふる。

コツ・ポイント

はちみつと砂糖によりかなり甘めです。最後に調整の醤油を結構入れてしまいました(*_*)よって味濃いめ。かなりご飯がすすみます。少食、偏食の息子がめずらしくもりもり食べていました。健康志向の方にはおすすめできません(;_;)

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