野菜いっぱい♪五目つくね

greenpepper @cook_40048609
れんこん、にんじん、たけのこ、干ししいたけなどがたっぷり入ったつくねです。
このレシピの生い立ち
いつも作るつくねに、いろいろ野菜を入れてみました。
野菜いっぱい♪五目つくね
れんこん、にんじん、たけのこ、干ししいたけなどがたっぷり入ったつくねです。
このレシピの生い立ち
いつも作るつくねに、いろいろ野菜を入れてみました。
作り方
- 1
干ししいたけは戻しておく。戻し汁はとっておく。れんこんは半分はすりおろす。しょうがもすりおろす。れんこんの残り半分、にんじん、たけのこ、干ししいたけ、わけぎは全てみじん切りにする。
- 2
とりひき肉に塩を加えてよくこねる。手で直接こねたほうが体温で肉の脂がとけてよいのですが、手が汚れるのでビニール袋を使用。とり肉をよくこねたら、すりおろしたれんこん、しょうが、みじん切りにした野菜、みそ、片栗粉をすべて入れてまぜる。
- 3
小さめに整形して、真ん中にくぼみをいれて焼く。焼き色がついたらひっくり返す。両面に焼き色がついたら、お酒また
は水(分量外)をいれて蒸し焼きにする。 - 4
◎を混ぜておく。いったんフライパンの中の肉を取り出しておいて、◎をフライパンに投入。ぶくぶく少し煮詰めてから肉をもとに戻してからませる。
コツ・ポイント
れんこん好きなので、れんこんたっぷりのつくねを作ろうと。
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