肉じゃが

fufufunoko
fufufunoko @cook_40049682

オーストラリア産牛肉でも、十分おいしく出来上がります。牛肉の旨みが、ホクホクじゃがいもに閉じ込められた自慢のレシピです
このレシピの生い立ち
我が家の自慢の「肉じゃが」です。どこで覚えたのかは、もう忘れたのですが、家族全員がこの肉じゃがでないと、おいしいと言ってくれません。新じゃがいもが出まわるようになると、ポテトサラダと並んで食卓に上ります。お嫁さんに残したいレシピです。

肉じゃが

オーストラリア産牛肉でも、十分おいしく出来上がります。牛肉の旨みが、ホクホクじゃがいもに閉じ込められた自慢のレシピです
このレシピの生い立ち
我が家の自慢の「肉じゃが」です。どこで覚えたのかは、もう忘れたのですが、家族全員がこの肉じゃがでないと、おいしいと言ってくれません。新じゃがいもが出まわるようになると、ポテトサラダと並んで食卓に上ります。お嫁さんに残したいレシピです。

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材料

2人分
  1. 牛肉切り落とし 200g
  2. じゃがいも 4個
  3. 玉ねぎ 2個
  4. 人参 1本
  5. 生姜 1片
  6. 砂糖 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 醤油 大さじ2
  10. だしの素 小さじ1
  11. サラダ油 大さじ2
  12. 300ml

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて、2〜3等分くらいに大きめに切る

  2. 2

    玉ねぎは皮をむいて、1センチくらいのくし型に切る

  3. 3

    人参は皮をむいて、縦に半分に切って乱切りにする

  4. 4

    生姜はスプーンで皮をこそぎ、千切りにする

  5. 5

    鍋にじゃがいもを入れ、ひたひたの水から火にかける。煮立ったらだしの素を入れて弱火にする。落し蓋をしておく

  6. 6

    別にフライパンに油を入れ牛肉と生姜を入れて炒める。色が変わったら砂糖で味を付ける。その後、人参、玉ねぎを入れさらに炒める

  7. 7

    全部の材料に火通って、牛肉の良い匂いがすると、みりん、酒、醤油の順に調味料を入れる。調味料が混ざったら、火を止める

  8. 8

    別に煮ていたじゃがいもの鍋に、蓋をするように、フライパンの材料を全部移して、さらに落し蓋をして煮る

  9. 9

    そのまま弱火で煮て、煮汁がなくなる前に火を止める。しばらくそのまま置いて、味が染み込んだら出来上がりです

コツ・ポイント

皮をむいて切ったじゃがいもは、しばらく水に晒すと、煮崩れしにくくなります。じゃがいもはひたひたの水から弱火で煮る。触ると煮崩れするのでかき混ぜない事です。フライパンの材料は別に火が通っているので、鍋に移した後は味がしみ込むように落し蓋をする

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★ つくれぽが3000件を超えました。ありがとうございます♥☆ カロリー控えめ糖分控えめのメニューで、薄味にこだわる関西人です☆ 若い方々の参考になればと毎日のおかずとして、ある物で簡単に出来るレシピを中心に掲載しました☆ 母から教わったり、昭和の時代に覚えたおかずを旬な食材の使用と経済的な点にこだわりました☆ 随時レシピの見直しや写真の更新をしております。よろしくお願い致します
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