あとは焼くだけ★豚肉の味噌漬け

アルK
アルK @cook_40045970

お肉や魚が安い時に買ってきて作り置き出来る♪
冷凍しておけば、いつでも焼くだけ★簡単♪

このレシピの生い立ち
ウチでは作り方7の後に冷凍しておきます。
これを作っておくと、今日はもう作りたくない~(泣)って時に解凍して焼くだけなので楽チンです。

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材料

3人分
  1. 豚肉ロースカツ用 3枚
  2. ●味噌 大3
  3. ●酒 大1
  4. ●みりん 大1
  5. ●醤油 大1

作り方

  1. 1
  2. 2

    肉の筋を切る。もしくはたたく。

  3. 3

    2回りくらい大きくなります。

  4. 4

    それを無理やり元の大きさに形を整える。

  5. 5

    ●の材料をトレイの上で混ぜる。

  6. 6

    味噌ダネを肉にまぶしてトレイに並べる。

  7. 7

    空気が入らないようにラップをかけて冷蔵庫で2~3日寝かせる。

  8. 8

    あとは味噌をぬぐって焼くだけ。

  9. 9

    8/7追加
    肉は焦げるほど焼いた方が美味いです。
    フライパンの焦げが気になる人はクッキングシートひいて焼いて下さい♪

  10. 10

    魚バージョン
    レシピID :18835150
    「鯛の味噌漬け」

  11. 11

    Kaori0330さん考案☆

    大根おろしとネギをプラス。
    そこにレモンの搾り汁を投入!
    考えただけでよだれが!

  12. 12

    mybinueさん考案☆

    ネギと胡麻をプラス。
    隣はブロッコリーとトマト?
    栄養バランスが良さそうです♪

  13. 13

    つくれぽ10人になりました♥
    つくれぽくれた皆様ありがとう~♪

コツ・ポイント

味噌ダネは適当なので、塗りやすい柔らかさになればOKデス。
作り方7の後に冷凍できます。
お好みで味噌ダネを作る時に、ごま油や豆板醤など入れても美味しいかと思います。
このまま焼いたり、スライスして野菜と炒めたりします。ウチでは鮭や鰆でも作ります。ウマイです。

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レシピ作者

アルK
アルK @cook_40045970
に公開
奈良在住のグータラ主婦。料理は簡単安い美味しいが基本と思ってます。クラッスラ・ソシアリスとは雪の妖精という植物です。
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