お麩でそうめんチャンプル ※さおりん※ @cook_40071361 1人暮らしだから、全部一人前♫このレシピの生い立ちお麩と卵とそうめんが家に揃ってたので♫♫ もっと読む 1人暮らしだから、全部一人前♫このレシピの生い立ちお麩と卵とそうめんが家に揃ってたので♫♫ もっと読む お麩でそうめんチャンプル ※さおりん※ @cook_40071361 1人暮らしだから、全部一人前♫このレシピの生い立ちお麩と卵とそうめんが家に揃ってたので♫♫ もっと読む 1人暮らしだから、全部一人前♫このレシピの生い立ちお麩と卵とそうめんが家に揃ってたので♫♫ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人前 麩 お好みの量 麩用の卵 1個 玉ねぎ 1/4個 ピーマン 1個 ソーセージ 4本位 そうめん 100g 塩コショウ 適量 醤油 大さじ1/2 ごま油 大さじ1程度 卵 1個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まず、麩を溶いた卵で戻し、野菜とソーセージは細切りにします。 2 鍋に水をたっぷりいれ、沸騰したらそうめんをいれ、30秒程で冷水に取り出す。冷ましたそうめんは水気を切っておきます。 3 フライパンにごま油をいれ、中火でソーセージに軽く火を通したら野菜をいれ炒める。 4 弱火にし、そこへ卵で戻した麩を入れ野菜と絡めたら、別に溶いた卵を流し入れる。 5 卵が炒まったらそうめんを入れ、絡める。塩コショウ、醤油をいれ、味が薄ければ調節し、完成(=´∀｀)人(´∀｀=) コツ・ポイント 具は余った物で作ってもいいと思います(｡-_-｡)節約節約！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17659370 コピーしました！ ※さおりん※ @cook_40071361 2011/09/01 12:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ちゃんぷる そうめん ピーマン ソーセージ 卵 お麩 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レンチンしてあえるだけ！小松菜もやしの梅胡麻和え 簡単★紅茶マーマレードレンジケーキ アボカドわさび 副菜 冷凍できるポテトサラダ 鶏肉ときのこの旨みたっぷり🍄チーズリゾット🧀✨ ☆銀だらの煮付け☆ 超簡単!!坊ちゃんかぼちゃのグラタン 鶏むね肉とパプリカの味噌照り焼き ✿絹豆腐のタルタルハムチーズ焼き✿ ダイエットバナナ酢 Iranian Halva Dessert Orange Cake Nadim's Shrimps Starters ミキサー要らず！コーンクリームスープ 揚げナス煮 さんまの蒲焼 with 紫蘇 揚げなすの麺つゆ仕立て https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17659370
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