高野豆腐のレモン塩たれ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

高野豆腐のから揚げをさっぱりレモン塩風味で頂きます。ピーナッツでコクを出しました。
このレシピの生い立ち
甘辛だれで作っていたものをさっぱりレモン塩にしてみました。

高野豆腐のレモン塩たれ

高野豆腐のから揚げをさっぱりレモン塩風味で頂きます。ピーナッツでコクを出しました。
このレシピの生い立ち
甘辛だれで作っていたものをさっぱりレモン塩にしてみました。

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材料

2人分
  1. 高野豆腐 2枚
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 適宜
  4. にんにく 1片
  5. ごま 大さじ1
  6. 小さじ1/2
  7. 1/2カップ
  8. レモン 大さじ2
  9. ピーナッツ 大さじ3
  10. くこの実 あれば適宜

作り方

  1. 1

    高野豆腐は戻して一口大の角切りにする。にんにくはスライスする。ピーナッツは粗く刻む。くこの実は戻しておく。

  2. 2

    高野豆腐に片栗粉をまぶし、フライパンに油1cmほど熱しこんがりと両面揚げ焼きにする。

  3. 3

    一度取り出しフライパンをさっと洗う。

  4. 4

    ごま油とにんにく、塩を熱し香りを出す。

  5. 5

    高野豆腐を戻し入れ、酒、レモン汁、ピーナッツを入れる。

  6. 6

    アルコールが飛んで水分がほとんどなくなるまで加熱する。

  7. 7

    火からおろしあればくこの実を飾る。

コツ・ポイント

白髪ねぎをあしらっても合うかと思います。

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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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